Упражненията с нея помагат за премахването на стреса, напрегнатите мускули и баланса на тялото.
Многофункционалната балансираща подложка Lifefit BALANCE BALL TR 58 CM е отлично допълнение за аеробни балансиращи упражнения, които помагат за баланса на тялото и стабилността на отделните мускулни групи във вътрешността на тялото, които са много трудно достижими при тренировки. Lifefit BALANCE BALL TR 58 CM Балансираща подложка, черно, veľkosť os. Метода на балансиращите движения помагат при премахването на болките от гърба и костите, като едновременно с това помага при заякването на мускулите.